求教一个网站设计的小问题

我在一个版面中实现NNTP，但资料下载的速度显然不可忍受。
看了些别人的设计思想（比如Jive, FUD等），有些通过cron（FUD）来实现，但这在只有WEB Server的服务器上行不通。
我还考虑过新窗口，框架， iframe等，但都不理想。

有没有其他好的 idea 呢？

http://sjft.com/bbs
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