良好的心态+有效的努力=成功
作者简介：刘珊珊，女，毕业于扬大师院附中，高考成绩675分，
名列扬州市区第一，其中化学149分名列全省第一。现
为清华大学电机工程及应用电子技术系的学生。
做平凡的人，做不平凡的事。
什么是成功?是某次考试得了第一?是又被老师表扬父母奖励?还是如愿以偿进入理想的学府?字典上说：成功就是获得预期的结果。我说，成功是你努力后的回报，是你永不停息的追求!
我想，我的高中生活应该是成功的。因为，我交了许多朋友，我学到许多知识，我参与校园建设，我懂得做人的道理。当然，也因为我付出了汗水。我的拼搏使我自豪!
千万不要以为高中生活就是在鼻梁上架起眼镜，双肩背起重重的书包，来去匆匆，口中念着ABC，手上算着XYZ，脑子里却飘荡着NPK，甚至时不时又冒出句古经文……高中生活是精彩的，有时喜有时悲，还夹着点儿疯狂。我们学习，但目标并不仅是考取大学。我们忙碌，但并非在浪费生命。高中的生活很短暂，尤其到了最后一年，高考倒计时一开始，便像投入了一场战斗——紧张而激烈!是否曾问问自己，有多久没打球了，有多久没和家人聊天了，最近这么累成绩提高了吗?精神状态好吗?也许这是许多高三学生存在的问题。结合自己的体会，我想谈谈自己的一些心得以及数理化三门的学习方法。希望能给在校的高中朋友们一些帮助和启发。
纵观我的三年高中生活，给我感受最深的是便是：要保持良好的心态，并做出有效的努力!
拥有一个良好的心态，那么你便拥有了成功的一半。不单单是学习，生活中任何事情都是如此：保持一个良好而积极的态度，成功总会更青睐你。做题做得有些厌烦了吗?站起来转个圈再笑一下吧；背单词背得头晕脑涨了吗?放下书做个深呼吸再眨眨眼睛吧……这些简简单单的动作会立刻舒缓你焦躁烦乱的情绪。过两天再打场球，或者今晚和父母一起散会儿步，你会发现，低落抑郁的情绪又会变得轻松起来，干起事情也劲头十足，从而事半功倍!
学习苦，虽非死学习，但仍需付出努力。上了十几年学，每个人一定都总结出一套适合自己的学习方法。比如：预习——听课——复习三部曲；概念、习题、论判三重奏等等。在此，我不想耽误大家的时间介绍各种学习方法，误导大家一味模仿。我想就数理化三门学科的特点具体谈一谈我的学习经验，供大家参考。
首先我想说说化学(因为自认为化学学得最好，且方法很有效)。在整个中学阶段，化学只学了四年(其中还有相当长的复习时间)，是所有学科中学习时间最短的。所以我们没有理由学得比其它功课差。
要学好化学我们应从心理上藐视它，充分相信自己的能力!同时，我们又应从思想上高度重视它。因为化学不同于数学、物理的学习。化学有严格的知识结构板块，它的知识点彼此交联，单纯的题海战术无法奏效。这就对我们的学习能力提出更高的要求。
怎样的努力才是有效的呢?我有这样一些体会：一、抓住课堂上老师所讲的知识点，零碎的知识点是整个学科的基础，只有将每一个知识踩实，学科大厦才能立稳；二、将知识有机钩联，没有经过钩联的知识点只是块块散砖，只有经过钩联，才会有一个完整的化学体系；三、注意总结和循序渐进，“只有善于总结的人，才能驾驭知识”，化学更是如此，所以说，及时总结是学好化学的关键所在，循序渐进则有助于提高总结能力。
另外，学好化学还有两点十分重要，就是课外阅读和实验。我认为尽可能的读一些课外资料是大有裨益的。这不仅可以拓宽知识面、培养学习兴趣，还使我们对现有的知识理解得更深刻、掌握得更牢固。化学又是一门实验学科。无论在学习上还是在考试中，实验都有着相当的地位。我在学习时，从原理——操作——现象三个方面掌握，并练习一些实验综合强化题，既巩固了知识，又特别培养自己的联想思维，提高了解题能力。
说到数学，那可是从小学一年级算术中的1+1=2学到现在，大家一定觉得没什么可说的吧。其实不然，数学考试的成绩向来差距极大，学习中也有许多小窍门。
首先，要给自己定一个合理的目标。只有心中有了追求，才能使自己不因一时的成绩而沾沾自喜，也不因一时的挫折而气馁怠惰。有了奋斗目标，学习时才不致于放松。
然后就是培养兴趣。兴趣从何而来?是在平时的练习中积累来的。要做一些略高于自己水平的题目，因为太简单或者太难的题目都会使兴趣削弱，只有那些需要自己思考一段时间才能解答出的题目才能带给你一种解题后的充实成就感，才能使你兴趣倍增，成绩也有所提高。
重视解题方法也极为重要。“方法比事实更重要”。数学学习中习题的重要性是不言而喻的。做题得到结果并不是目的，关键是你是否掌握了某种解题方法和技巧，是否能举一反三，是否能在脑中建立起一个各种题型题目的题库，有了这个题库，不但思路变得简洁，提高了速度，而且由之进而建立起一个数学的知识体系。
物理也常被视为一门“头疼”的科目。其实只要抓住三个方面就可以了。
第一是概念以及各个概念之间的内在联系。物理概念和规律是中学物理基础知识中最主要的内容。高中物理中有许多相互既有联系又有区别的物理概念，对易混淆的概念，只有通过掌握它们的定义与本质特征属性，并了解其内涵外延，了解实际的应用，才能真正深刻理解概念的意义。
第二要掌握好物理模型的应用。物理中解决一些实际问题时，常要建立理想化的物理模型。理解经常使用的物理模型，可以使复杂问题简单化，更快更好地解决问题。
第三是分析复杂过程的能力。很多物理难题难就难在物理过程上。所谓复杂，一是繁琐，二是结果需要归纳、比较、讨论等。若是繁琐，需要我们由表及里，一步步仔细分析，需要常练以熟能生巧。后者就稍为棘手，因此在学习、练习时尤要加强讨论题型目的训练，灵活多面考虑，更应记忆一些易引起讨论的因素，到了考试时，才能下笔自如。
最后，我还想谈一谈应试心理与技巧。
面对学习之后的考试，我们应该感到高兴而不是紧张或害怕，因为它是展示我们学习成果的绝好机会，也可以帮助我们找出不足。愉快而认真地面对每一次考试，尤其在平时的小测验中，更应以“仔细审题，一着不让、规范答题，多重思考”来要求自己。不要因为是小练习就不重视，就可以粗枝大叶。因为习惯是在平时养成的，答卷能力也是在练习中提高的。每次测试后的及时总结尤为重要，看看自己哪个知识点还掌握得不牢，看看哪些题型比较新颖，看看又有了哪些心得。逐渐为自己营造起“逢易莫大意，遇难不慌乱”的应试心理。只有重视平时的点滴，才能在最后的检测中取胜!
亲爱的高中朋友们，相信自己能做到并且一定能做好，自信而潇洒地面对紧张而充实的高中生活吧。生命的历程是只走一次的，你我高中都握着一张单程船票。祝愿你们在若干年后回首这段时光时，为自己曾经的努力而骄傲，为拥有一份美好的回忆而骄傲!当然，首先祝愿你们顺利走好人生的每一步!
